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【初心者のスケボー上達】練習するときの5つのコツ

スケボー練習 初心者

こんにちは、スケボーの練習を始めて2ヶ月目の、maLucoです。

私と同じように、スケボー初心者の中には、

練習しても、なかなか上達しない
パークに行っても、上手い人ばかりで恥ずかしい

といったようなコトで、悩んでいる人、いるんじゃないでしょうか?

そこで、初心者なりに練習を続けてきて分かった、練習における5つのコツを共有します。

MEMO
参考までに、私の今のレベルは、
・練習間隔は週1、2回
・もうちょっとでチックタックがマスターできそう
という段階です。

スケボー上達のコツ①自分を動画で撮影して、研究する

スケボー練習 動画

まず、1つ目。

なかなか上達しないと悩んでいる人、

自分のスケボーしている姿を、動画に撮ってますか?

上達するためには、動画で撮影して自分の姿をチェックする、これ凄い重要です。

自分の滑っている姿を、客観的に見てみる。

そして、ネット上にいくらでも上がっている「上手なスケーターの滑り」と比較してみる。

比較すると、「うわ、、全然違う」って凹みますが、

自分の動きと、この人の動きの、違いは何だろう?
どこを、どう変えれば、同じようにできるんだろう?

って研究するようになります。

そうすることで、すぐに答えが見つからなくても、上達スピードが確実に上がります。

やみくもにやらずに、考えながら滑ること、これが大事です。

自分で撮影するのは難しいって人は、三脚買いましょう。

私も1人で練習する時のために、これ↓買いました。

スケボー上達のコツ②王道のスケボー練習手順で進める

スケボー練習 手順

2つ目は、練習手順

スケボーには、決まった練習手順はありません。

基本的に自由です。

でも、「この手順で練習していくといいよ」っていう、王道の手順(プッシュ→チックタック→マニュアル→オーリー)があります。

この王道の手順に沿って練習していくことが、上達のカギなんじゃないかなって思います。

真面目にやるなんてダゼー!スケボーの精神を分かってない!

っていう意見も分かりますが、

せっかく先人が残してくれているコツを、利用しない手はありません。

ちゃんと理由があって、その手順でやるべし、って残してくれているはずなので。

スケボー上達のコツ③パークで練習するのを、恥ずかしがらない

スケボー練習 パーク

3つ目は、精神的な話です。

結論から言うと、「パークで練習するのを、恥ずかしがるな」ってこと。

1人でこっそり練習できる場所がある人は問題ないのですが、そういった場所が近場にない人も多いですよね。

私も、同じで、近所にスケボーできる場所がありません。

こういった場合、スケボーパークに行くしかありませんよね。

でも、

パークに行っても、上手い人ばかりで、練習しづらい…
下手な自分の姿を見られるのが、恥ずかしい

といって躊躇してしまう人、結構いるんじゃないでしょうか?

これね、痛いほど分かります。。

三角コーンとか台とか使って、飛び跳ねまくってる上級者の隣で、初歩的な練習するのは、結構恥ずかしい気持ちになりますよね。

邪魔かな〜申し訳ないな〜って気持ちにもなるし。

でも!それが理由で、スケボーの練習を諦めてしまうのは、勿体ない!

もうね、開き直りましょう。

しょうがないんです、そこしか練習場所がないんだから。

なので、

あの人達だって、最初は初心者だったんだ!

って考えて、自分を恥ずかしがるのをやめましょう

でも、邪魔にならないように練習しましょうね。

三角コーンとか台で練習している人たちだって、「そこでしか練習できない」という状況なので。

まあでも、パークに上級者が何人もいるような場合は、私も退散します笑

混んでる中で初心者がやるのは、危ないので。

なので、なるべく、人が少ない時間帯を狙っていきましょう。

それから知っておいて欲しいのは、スケーターには優しい人も多いってこと。

実際に、初対面なのに教えてくる人もいました。

あと、ヘルメットとかプロテクターも恥ずかしがらずにつけましょう。

ダサいのは分かりますが、つけましょう。

トリックすらまだやってないのに、そんな防備してどうすんだよって思われてても、つけましょう。

体は、大事です。

スケボー練習 プロテクター

それから、まるっきり初心者で、いきなりパークで滑ろうとしている方。

1人の場合は、ちょっとオススメできません。

誰か一緒にやるなら問題ないんですけど、そうじゃない場合は、ちょっと危ない。。

周りに教えてくれる人がいないなら、最初は、スケボースクールの体験レッスンを活用するのがオススメです。

そこで、超基本の部分を習得してから、パークに行くべし!

私も最初は、ムラサキスポーツの教室に行きました↓

スケボースクール 東京 【東京のスケボースクール】大人も初心者もOKな、ムラサキパーク体験談

スケボー上達のコツ④毎日練習しなくても良いけど、定期的に練習する

スケボー練習 週1

4つ目は、練習する間隔について。

毎日練習できる環境の人は、もちろん、毎日やりましょう。

でも実際、毎日練習するのって、難しいですよね。。

練習場所が遠かったり、体もしんどかったり。

なので、必ずしも毎日練習しなくてもいいと思います。

ムリしてまでやらなくても、大丈夫。

その代わり、週1とか決めて、「定期的」に練習するようにはしましょう。

私も実際、最初は週1で、今は週2くらいでやってます。

なので、スケボー始めて2ヶ月くらいですが、練習回数はまだ10回くらい。

毎日やっている人に比べたら、かなり差がついてしまいますが、人と比べるものでもありません。

自分のペースで、練習しましょう。

ただ、あまりにも間隔を開けてしまうと、動きを忘れてしまったり、いつの間にかやらなくなったりしてしまうと思うので、できたら週1くらいはやりたいところ。

スケボー上達のコツ⑤スケボーは地道な練習が必要、ということを肝に銘じる

スケボー練習 地味

最後5つ目、これが一番大事かもしれませんね。

スケボーの練習は「地道に続けるしかない」ってことを、肝に銘じておくこと。

いきなり上手くなんて、ならないです。

もちろん、中にはそういう人もいるかもしれないです。

でもほとんどの人には、ムリですよ!

地道に練習していかないと、上達するわけありません。

コツコツやりましょう。

なんか「地道な練習」っていうと、つまんなそーな感じもしますが、その練習こそが醍醐味だったりするんですよね。

練習始めると没頭してしまって、気づいたらもうこんな時間!とか、よくあります。

そして、「あ、できた」ってなった時、めちゃくちゃ嬉しくなります。

スケボー初心者の練習方法、5つのコツまとめ

改めてまとめると、

・自分を、動画で撮影すべし
・王道の練習手順でやるべし
・初心者であることを恥ずかしがるな
・定期的に練習すべし
・地味にやるべし

スケボー初心者の練習のコツは、この5つです!

実際に、自分が練習してきて感じたことを、まとめました。

まだまだ分かってないことばかりですが、ちゃんと上達はしているので、そこまで間違ってないんじゃないかなぁって思ってます。

伸び悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください!